| Hoja informativa | Ofertas Especiales  
Publicidad
El Clima de Hoy: Clear, 44° F    Radar    Pronóstico
¡Suscribete Gratis!Publicidad


Tacos de pescado asado con guacamole

09:08 AM CDT on Monday, August 4, 2008

ASSOCIATED PRESS

Crea magia culinaria con una salsa de mango y taquitos de pescado con guacamole La magia de platillos mexicanos como los tacos, los nachos y los burritos es que los puedes preparar con todo lo que se te ocurra.

AP
Para estos taquitos de filete de pescado frito con guacamole, el filete se empaniza ligeramente, lo que le da una consistencia doradita y además evita que se pegue.

Toma una tortilla de harina, ponle carne, verduras ('las sobras' son una de las mejores opciones), aguacate, salsa o queso o las tres cosas y con eso tienes una cena de campeonato, como con estos tacos que te vamos a mostrar.

Los filetes de pez dorado o mahi mahi con empanizado ligero son una excelente opción.

El empanizado no sólo crea un exterior crujiente y rico sino también ayuda a que el pescado no se pegue.

Pero si no te sientes con ganas de hacer el pescado, puedes sustituirlo con un pollo rostizado. O también con camarones a la parrilla (con un poco de aceite, sal y pimienta).

Y si tampoco te dan ganas de hacer el guacamole, existen ya preparados en el supermercado. O si lo prefieres, compra aguacates congelados, los partes y los mueles con salsa preparada de bote.

También se pueden hacer tacos con alambres de albóndigas que se pueden comprar en el supermercado. Las puedes asar y luego poner en una tortilla con un poco de queso y guacamole.

Receta

1 aguacate en pedazos
1 tomate pequeño picado
1 cucharada de cilantro fresco
½ cucharada de salsa picante
jugo de medio limón
sal y pimienta al gusto
½ taza de harina de maíz
¼ de taza de harina multiusos
1 pizca de chile en polvo
1/8 de cucharada de ajo en polvo
¼ de taza de leche
1 libra de mahi mahi o cualquier pescado de carne firme
4 tortillas de harina grandes
¼ de lechuga romana finamente picada
1/2 taza de salsa de tomate

Engrasa la parrilla con aceite en aerosol. Calienta el asador a fuego medio.

En un pequeño refractario mezcla el aguacate, el tomate, el cilantro y la salsa picante. Muele todos los ingredientes, añade el jugo de limón, sazona con sal y pimienta. Tapa y refrigera.

En un recipiente hondo vierte la harina de maíz, la harina multiusos, el chile en polvo y el ajo en polvo.

Añade 1/4 de cucharadita de sal y pimienta y mezcla bien. Coloca la mezcla en otro recipiente.

Para empanizar el pescado córtalo en tiras de una pulgada de ancho. Una a una pásalas por la leche y luego por la harina de maíz.

Coloca el pescado ya empanizado en el asador, tápalo y cuece durante 5 minutos.

Si es necesario vuelve a engrasar la parrilla. Usa una espátula para voltear el pescado hasta que esté dorado.

Transfiere el pescado al plato, coloca las tortillas en el asador y caliéntalas unos 20 segundos.

En un plato coloca las tortillas, ponles lechuga, 2 ó 3 piezas de pescado y guacamole. Sirve con un poco de limón y salsa y disfruta.

 Versión para imprimir |   Enviar a un amigo 

Publicidad